Ответы в темах
-
Записи
-
Ближний бой и клинч — одна из составляющих самозащиты.
Мы живем и ведем свою жизнедеятельности в основном в ограниченных пространствах: квартира, подъезд, транспорт, офис, лифт и т.д. Да есть улица. Но проанализируйте, сколько времени вы проводите на улице, а сколько в помещениях. Вот и получается, что жизненно необходимо уметь применять свои знания, умения и навыки в рамках нашего жизненного пространства. И от этого никуда не деться, если мы отдаем себе отчет в том, что наша безопасность только в наших руках.
28-29 марта мы проводим большой семинар по комплексной самозащите, который будет полностью посвящен ближнему бою и клинчу.Спешите записаться. Количество мест ограничено! Все вопросы в личку
ПРИГЛАШАЕМ НА ТРЕНИРОВКИ
комплексная самозащита, прикладной рукопашный бой, личная безопасность, оружейные единоборства, МинскKOMBATAN Special Fightig System: палка, рукопашный бой, нож, подручные предметы
вторник, четверг 20.30S.P.A.S. Fighting System: рукопашный бой, нож. подручные предметы
среда, пятница 20.30ПРИКЛАДНАЯ БОРЬБА: рукопашный бой
понедельник 20.30Профессиональный тренерский состав с большим опытом работы и наличием поэтапных программ подготовки от самых азов до сложных вершин мастерства. Чемпионы и призеры международных и республиканских соревнований.
Группы как для новичков. так и для людей с опытом.ул. Берату, 11, с/к Спартак, 2 этаж. м. Пушкинская
+375291742431, +375297042431Тренируйтесь правильно! Тренируйтесь с нами! Выживает подготовленный!
Приглашаем на новый тренировочный курс «Прикладная борьба»
Программа курса:
— борьба в самозащите
— способы выведения из равновесия
— удушающие и болевые приемы в самозащите
— техника бросков в стойке
— удары в борьбе в захвате
— переход от ударной работы к борьбеЗанятия будут проходить по понедельникам в 20.30. Начало курса – 10 февраля
Продолжительность 4 месяца, с февраля по май.Курс проводит инструктор нашего Клуба Андрей Волчек – мастер спорта по самбо, КМС и черный пояс по дзюдо, неоднократный победитель республиканских соревнований по самбо и дзюдо, призер чемпионата Европы по самбо, более 10 лет возглавлял службу безопасности сети ночных заведений.
15 февраля пройдет открытая тренировка по нашему новому курсу. Вход свободный!
Приглашаем на открытую тренировку по филиппинским боевым искусствам АРНИС, ЭСКРИМА, КАЛИ.
11 февраля 20.30
Занятие будет посвящено работе с короткими подручными предметами (dulo-dulo, kubotan, yawara, impact kerambit).
Программа:
— основные действия дуло-дуло
— перемещения
— специальные упражнения для наработки базовой техники, координации и перемещений
— защита от безоружного нападения
— защита от вооруженного нападения (палка, нож)
— обусловленный спаррингТренировку проводит мастер филиппинского боевого искусства KOMBATAN Павел Лученок (5 дан)
Вход свободный.
Праздники заканчиваются и мы начинаем опять усиленно работать над собой и над другими.
Новый набор в группы к профессиональным тренерам начинается уже сейчас!S.P.A.S. Fighting System: среда, пятница — 20.30
KOMBATAN Arnis Eskrima Kali вторник, четверг — 20.30ул. Берута, 11, с\к Спартак, 2 этаж, м. Пушкинская.
+375291742431 (viber, telegram, whatsapp)Тренируйтесь правильно! Выживает подготовленный!
Новая статья от нашего Клуба
Наша традиционная открытая тренировка познакомит вас с различными разделами и аспектами филиппинских боевых искусств, которые мы практикуем уже более 14 лет.
Вы получите массу теоретической и практической информации по различным разделам работы с оружием, самозащите и прикладному рукопашному бою.
Будут рассматриваться следующие актуальные темы:
— краткая характеристика филиппинских систем
— техники боя одной и двумя палками
— техники боя ножом
— рукопашный бой — «грязный бокс»
— использование подручных предметов в практике самозащиты (ручка, бутылка, пояс, книга и т.д. )
— спортивная полноконтактная подготовкаВ конце тренировки у вас будет возможность записаться в новую группу филиппинских боевых искусств, которая начнет работать с 30 ноября.
Контакты: +375 29 1742431 (viber\whatsapp\telegram), +375 29 7042431 (viber)Пройти регистрацию можно здесь ➡
Успешно закончилась очередная плановая аттестация бойцов нашего Клуба по программе прикладного рукопашного боя и комплексной самозащиты S.P.A.S. Ребята проходили тест уровня С2 «Ударная самооборона». В общей сложности экзамен занял 4,5 часа. И включал в себя различные технические и тактические составляющие нашей подготовки, в том числе самозащиту в нестандартных условиях и в различных внешних условиях. При этом спарринговая часть заняла 1,5 часа и включала в себя работу по заданию и свободные спарринги (рукопашный круг) в рамках того арсенала, что изучали ребята.
Экзамен принимал старший инструктор S.P.A.S., руководитель отделения S.P.A.S Беларусь Павел Лученок.
Выражаем благодарность инструкторскому составу Клуба за подготовку бойцов в течение этого учебного года, а также всем ребятам из старшей группы, которые помогали в экзаменационном процессе!
Видеоотчет семинара «Защита третьих лиц от угрозы и нападения с ножом». Использование техник рукопашного боя, применение подручных предметов (палка, пластиковая бутылка) и газового баллончика. Выживает подготовленный!
Запись в летние группы продолжается. Тренировки не останавливаются и проходят с понедельника по четверг. Приходите! Уровень подготовки не важен.
+375291742431, +375297042431
ул. Берута, 11, 2 этаж, ст. м. ПушкинскаяПриглашаем на открытый бесплатный семинар по одной из самый эффективных систем самозащиты, прикладного рукопашного боя и личной безопасности S.P.A.S.
Дата и время: 31 мая 20.30
Адрес: ул. Берута, 11, 2 этаж
Контакты: +375 29 1742431 (viber\whatsapp), +375 29 7042431
Что нужно: удобная спортивная форма, без обуви и огромное желание узнать что-то новое, интересное и жизненно необходимое для себя.
Условия участия:
— с 18 лет
— предварительная регистрация до 14.00 31 мая
— можно быть участником, можно быть зрителем
— участие бесплатное
— обязательная регистрация: https://goo.gl/forms/joKriJKSvurXS4Mh1Программа:
— Что такое система S.P.A.S.
— Ближний бой — основа любой самообороны
— Защита от нападения с ножом, палкой и другими видами оружия
— Ножевой бой
— Применение подручных предметов и оружия самообороныВсе максимально быстро, круто, по настоящему реально и эффективно!
Мы не рассказываем сказок и не показываем красивых приемов! Мы реально показываем то, что некрасиво, больно, грязно, неприятно! Самозащита при попытке ограбления или физического насилия не может быть красивой, она может быть только жесткой (иногда даже жестокой), проводится с максимальной решительностью.
Наши тренировки абсолютно безопасны, строятся от простого к сложному с использованием различного защитного снаряжения и подходят людям без опыта и новичкам. Наши программы и методика обучения позволяют нам успешно в короткие сроки подготовить абсолютно любого человека от уровня новичка до уровня достаточно подготовленного в рамках комплексной самозащиты (не спорта), который может успешно применять свои знания, умения и навыки для защиты себя и своих близких.
Если вы уже проходили подобные курсы/семинары/тренинги, занимаетесь или занимались различными видами единоборств и самозащиты — в любом случае мы твердо убеждены, что вам будет интересно у нас на семинаре и вы вынесете много полезного для себя.
12-13 мая Грандмастер филиппинских боевых искусств Карлос Пуланко провел у нас очередной семинар. Это была уже 4 наша встреча с мастером.
За два дня Грандмастер выдал нам огромное количество информации и зарядил нас своей энергией на много месяцев вперед. Нет ничего лучше, чем прикоснуться к информационному первоисточнику. Карлос Пуланко является обладателем 9 дана в направлении Комбатан, который он получил лично из рук основателя направления (стиля) Грандмастера Эрнесто Пресаса. Т.е. ГМ Карлос является прямым учеником основателя стиля и владеет техникой, тактикой и методикой Комбатан максимально близкой к оригиналу. Его мастерство, его энергетика, его легкость и скорость просто завораживают и заставляют нас работать еще больше и больше. А ведь мастеру уже за 70 лет!
Что же мы изучали в этот раз?
Раздел добле бастон – техники использования двух палок:
— синавали;
— техники обезоруживаний;
— техники трэппинга: ловушки, контроли, болевые техники, броски.
Раздел соло бастон – техники использования двух палок:
— техники трэппинга: ловушки, контроли, болевые техники, броски;
— работа против двух палок.
Раздел защиты от угрозы и нападения с ножом.
Раздел рукопашного боя с использованием специальных техник дюмог (броски и болевые контроли).
Переложение техник и упражнений с двумя палками на техники одной палки, рукопашного и ножевого боя.
По итогу два дня пролетело очень быстро. Мы все устали, но это очень приятная усталость, т.к. мы отлично поработали, узнали много нового, интересно и полезного.
Спасибо всем, кто помогал организовывать и проводить данное мероприятие, а также всем участникам. Отдельная благодарность Грандмастеру Карлосу Пуланко, который в очередной раз приехал и поделился с нами своими бесценными знаниями и своим опытом.
Наши тренировки продолжаются!!!
Приглашаем на весенний двухмесячный курс «Агрессивная самооборона S.P.A.S.»
Только апрель и май:
— скоростная ударная работа
— секторная защита
— психологическая устойчивость
— спортивно-прикладное фехтование
— отличная физическая подготовкаПройдите специальный курс подготовки у ведущих специалистов в области комплексной самозащиты и личной безопасности.
Начало тренировок:
первая группа — вторник 3 апреля
вторая группа — среда 4 апреля
время начала — 20.30
стоимость: 72 рубля в месяц
— при оплате сразу за весь курс сразу — скидка 10%
— студентам скидка
— приведи друга и получи скидку+375 29 1742431, +375 29 7042431
Открытая тренировка S.P.A.S. в Стальном кулаке 31 августа. 30 человек на ковре, около 15 зрителей. Море энергии, драйва, силы, скорости, здоровья и положительных эмоций! S.P.A.S.ибо всем, кто был с нами!
И не забываем — 5 сентября 20.30 первая тренировка в новой группе.
Закончился августовский курс ближнего боя и клинча S.P.A.S. Все 9 тренировок пролетели как одно целое. Море драйва, силы, скорости, пота и удовольствия. Удовольствия от того, что пришел и смог, встал и сделал. 19 мужчин и 1 одна девушка – все как один вкалывали на тренировках, пыхтели, били и бросали, падали и вставали.
Отработан целый большой пласт техник: удары, толчки, рывки, защиты, броски и сваливания, работа стоя, сидя и лёжа. Работали все: и новички, и уже опытные бойцы.
Все огромный респект и С.П.А.С.ибо, что выбрали S.P.A.S. этим жарким августом!А мы ждем всех на открытую тренировку 31 августа в 19.30. Вход свободный.
И 5 сентября в новую группу рукопашного и ножевого боя S.P.A.S., личной безопасности и боевого фитнеса. Начало в 20.30. Самозащита, спорт и фитнес – и ничего более!p.s. Напоминаем всем, что у нас в Клубе действует система скидок, в том числе студентам. Пишите, звоните для получения более подробной информации.
