Ответ в теме: Прикладной рукопашный бой, ножевой/палочный бой, самозащита

Главная Форумы Объявления Прикладной рукопашный бой, ножевой/палочный бой, самозащита Ответ в теме: Прикладной рукопашный бой, ножевой/палочный бой, самозащита

#61457
avatarСтальной кулак
Участник

Приглашаем на новый тренировочный курс «Прикладная борьба»

Программа курса:
— борьба в самозащите
— способы выведения из равновесия
— удушающие и болевые приемы в самозащите
— техника бросков в стойке
— удары в борьбе в захвате
— переход от ударной работы к борьбе

Занятия будут проходить по понедельникам в 20.30. Начало курса – 10 февраля
Продолжительность 4 месяца, с февраля по май.

Курс проводит инструктор нашего Клуба Андрей Волчек – мастер спорта по самбо, КМС и черный пояс по дзюдо, неоднократный победитель республиканских соревнований по самбо и дзюдо, призер чемпионата Европы по самбо, более 10 лет возглавлял службу безопасности сети ночных заведений.

15 февраля пройдет открытая тренировка по нашему новому курсу. Вход свободный!

Приглашаем на открытую тренировку по филиппинским боевым искусствам АРНИС, ЭСКРИМА, КАЛИ.

11 февраля 20.30

Занятие будет посвящено работе с короткими подручными предметами (dulo-dulo, kubotan, yawara, impact kerambit).

Программа:
— основные действия дуло-дуло
— перемещения
— специальные упражнения для наработки базовой техники, координации и перемещений
— защита от безоружного нападения
— защита от вооруженного нападения (палка, нож)
— обусловленный спарринг

Тренировку проводит мастер филиппинского боевого искусства KOMBATAN Павел Лученок (5 дан)

Вход свободный.