Прикладной рукопашный бой, ножевой/палочный бой, самозащита

Главная Форумы Объявления Прикладной рукопашный бой, ножевой/палочный бой, самозащита

В этой теме 135 ответов, 9 участников, последнее обновление avatar Павел Лученок 2 мес., 3 нед. назад.

Просмотр 15 сообщений - с 31 по 45 (из 136 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #9191
    avatar
    Павел Лученок
    Участник

    С 7 по 10 ноября в Архангельске проходил первый в России полноценный семинар по филиппинскому боевому искусству Комбатан (стиль Грандмастера Эрнесто Пресаса).

    Семинар проводил Лученок Павел (1 лакан Комбатан, г. Минск)

    Семинар проходил на базе УЦ «Профессионал» (Директор УЦ Лапин Вадим Геннадьевич). Общее тренировочное время составило более 17 часов. Была очень подробна разобрана программа 1, 2 и 3 уровней программы Комбатан. Было дано много дополнительных и подводящих упражнений, объяснены особенности Комбатан. Для инструкторов была разобрана система и методика подготовки по стилю.
    Дополнительно была проведена тренировка по разделу дага са дага (ножевой бой).

    Выражаем огромную благодарность за отлично проведенный семинар Лученку Павлу (г. Минск).
    Организаторы семинара: Сельков Василий, Лапин Вадим, Красноперов Александр.

    Александр Красноперов

    #9192
    avatar
    Павел Лученок
    Участник

    #11197
    avatar
    Kravets Alexei
    Участник

    Сегодня первый раз посетил тренировку, действительно «жестко, быстро, сильно и даже больно…» :biggrin: Физухи катастрофически не хватает, думал выплюну легкие с непривычки, все таки сжигатние по две пачки верблюда в день дают о себе знать. Зато после тренировки вышел как новенький, хоть в космонавты отправляй. Короче, очень понравилось, т.к. все очень доступно и понятно.:smile:

    #11201
    avatar
    Павел Лученок
    Участник

    Спасибо за отзыв!
    Самое главное ,что понравилось. Физуха дело наживное.
    Ну а верблюда вообще нужно выбрасывать.

    #11206
    avatar
    Dmitry Sidorkin
    Участник

    Хм… После вчерашнего, я бы тоже чего-нибудь выплюнул…:-D
    А если серьёзно, то можно узнать, что, где, когда? Что надо для первого посещения? Оружие брать? ;-):-Dшутка!

    #11208
    avatar
    Павел Лученок
    Участник

    http://www.combatquanfa.com/?page_id=1582

    для первого раза:
    1. Желание!!! и готовность что будет больно! :wink:
    2.
    — защитные очки
    — хозяйственные перчатки
    — защита на пах

    #11507
    avatar
    Павел Лученок
    Участник

    #11787
    avatar
    Павел Лученок
    Участник

    #11802
    avatar
    Павел Лученок
    Участник

    #11825
    avatar
    Павел Лученок
    Участник

    Представители белорусского комбатан успешно сдали экрамены на лакан, который проходил в Витебске 9 февраля 2013 года. Поздравляем Павла Лученка с присвоением 2 лакан, Дмитрия Карниловича с 1 лакан.

    #11841
    avatar
    Павел Лученок
    Участник

    В могилёвском университете будут драться на ножах и палках http://gorad.by/by/page/sport/4952

    #12136
    avatar
    Павел Лученок
    Участник

    #12581
    avatar
    Павел Лученок
    Участник

    16-17 марта в Минске прошел третий плановый семинар по С.П.А.С.. Семинар провел старший инструктор — Константин Воюшин.
    Разобрали две большие темы, которые по своей сути дополняли друг друга:
    1. Ударная работа руками и ногами в единой динамике С.П.А.С.
    Три дистанции, переходы между ними. Руки, ноги, локти, колени. Работа с партнером, работа на снарядах. Основные моменты: постоянный прессинг, перемещения, работа корпусом (максимальное вложение в удар).
    2. Комплексная самооборона — нож в рукопашном бою.
    Продолжение первой темы. Соединение техник ножевого боя с ударами руками и ногами. Вставка ударов ногами и руками в техники ножа. И опять же — постоянный прессинг, перемещения и работа корпусом.

    Четко, два дня по 6 часов в единой динамике!

    Спасибо Константину за отлично проведенный тренинг, кучу инфы и грамотно оставленные синяки!
    Спасибо всем ребятам, которые пришли! К сожалению не все смогли добраться из-за бурана, который был на кануне.
    Спасибо Михаилу Ривкину за всю помощь в организации данного мероприятия!

    #12661
    avatar
    Павел Лученок
    Участник

    Сегодня провели тренировки на улице при -10. Прикладной рукопашный бой зимой при сильном ветре. Все прошло замечательно. Спасибо всем ребятам, которые не побоялись мороза и пришли. 1,5 часа работы в парах. Короткая дистанция — ближний бой. Отрабатывались схемы ПРБ С.П.А.С.: удар-толчок, удар-рывок. Плюс к этому: выбивание опоры, выведение из равновесия, удары ладонями, предплечьями, локтями и коленями. Входы в удары противника с последующим применением всего вышеуказанной материала. Самое главное, что ребятам стало понятно, что такие тренинги жизненно необходимы — реальность меняется очень быстро.

    #12825
    avatar
    Павел Лученок
    Участник

Просмотр 15 сообщений - с 31 по 45 (из 136 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.